身为男同性恋或双性恋，同时有宗教信仰

很多男同性恋和双性恋男性依然祈祷、依然斋戒、依然想念从小听到大的那种语言。也有很多人离开了一个不接纳他们的信仰。两种人都不少见。这一页不是在为上帝辩护或反对上帝。它是一张实用的地图，给那些拒绝假装冲突从未存在的男人。

分裂是真实的

你可以爱男人，同时爱一个告诉你不该这样做的传统。那不是虚伪。那是一个社区塑造了你、随后又把你定义为问题时会发生的事。有些人同时守着两者，直到神学跟上来。有些人保留伦理，放弃机构。有些人彻底离开，但在某些节日依然会心头一紧。

这个网络上没有人有权给你的灵魂打分。如果一位传道人把你的人生当作反面教材，那就是拿着赞美诗的政治。

留下，但睁着眼睛

很多城市都有接纳同性恋的宗教团体，它们的质量参差不齐，就像酒吧一样。一张彩虹贴纸，不等于一个会去医院探望你的社区。问问他们在艾滋病、双性恋男性、有前段婚姻子女的男性这些问题上实际做了什么。

如果你留在一个不接纳你的空间里，就要有一个私下的计划：谁知道你的事，如果情况变了你会去哪里，你藏着伴侣会不会让他陷入风险。在一个会拒绝你的建筑里保持低调，是一种安全选择。用宗教来控制男朋友，则是另一回事。

离开，但不失去所有的根

离开一个信仰，可能感觉像在一个季节里同时失去一种语言、一本日历和一个家庭。可以悲伤，也可以松一口气。你不必用派对巡回来替代教会。选择的家庭、运动、志愿服务和普通的友谊，可以承担过去由仪式承担的重量。请看选择的家庭意味着什么。

如果离开还意味着失去住处或移民担保，就把它当作一个退出计划，而不是一条社交媒体公告。作为同性恋或双性恋男子生活在敌对国家和这种处境的重叠，比安全城市里的人愿意承认的要多。

不要求你第一天就做出选择的社区

Unite Gay Network 不是教会，也不是无神论俱乐部。你可以加入，和那些保留信仰的男人、逃离的男人以及还在犹豫的男人交谈。如果你因为家庭或宗教陷入危机，跳过神学讨论，直接去看如果你遇到危机，如何寻求帮助。