जब आप दोनों में से एक एचआईवी के साथ जी रहा हो

ऐसा रिश्ता जिसमें आप में से एक एचआईवी पॉज़िटिव है और दूसरा नहीं (या दोनों हैं), आज आम बात है, फिर भी उसमें कुछ अतिरिक्त भावनाएँ जुड़ी रहती हैं। इलाज और U=U ने विज्ञान बदल दिया। उन्होंने अपने आप परिवार, डेटिंग ऐप्स की क्रूरता, या वह रात नहीं बदली जब नतीजा आया था। यह पन्ना जोड़े के लिए है, 1991 के किसी पर्चे के लिए नहीं।

स्टेटस बताना एक प्रक्रिया है, जाल नहीं

पॉज़िटिव पार्टनर को बुनियादी इज़्ज़त के लिए ऑडिशन नहीं देना चाहिए। नेगेटिव पार्टनर को सवाल पूछने का हक है, बिना उस आदमी को सेमिनार बनाए। कुछ जगहों पर स्टेटस बताने को लेकर स्थानीय कानून हैं। उन्हें जानें। उन्हें धमकी की तरह इस्तेमाल न करें।

अगर आप डेट कर रहे हैं, तो सेक्स से पहले शब्दों में बताएँ, तीसरी डेट के बाद नहीं, सिर्फ़ इसलिए कि आप डरे हुए थे। डर समझ में आता है। चुप्पी वह डर उसके ऊपर डाल देती है।

U=U के बाद सेक्स

अनडिटेक्टेबल का मतलब है कि आप सेक्स के ज़रिए एचआईवी आगे नहीं पहुँचाते। अगर इससे नेगेटिव पार्टनर का मन शांत रहता है या उसके दूसरे जोखिम कम होते हैं, तो उसके लिए PrEP अब भी एक विकल्प है। दूसरे यौन संचारित संक्रमणों (STI) के लिए कंडोम अब भी मायने रख सकते हैं। वही तरीके साथ जोड़ें जिन्हें आप सच में इस्तेमाल करेंगे। देखें: PrEP और PEP, सरल भाषा में और एचआईवी आज।

अगर इलाज नया है या वायरल लोड अभी अनडिटेक्टेबल नहीं हुआ है, तो वह एक मेडिकल अध्याय है। रुकें, दूसरे तरीके इस्तेमाल करें, अनडिटेक्टेबल तक पहुँचें। यह कैलेंडर की बात है, चरित्र की परीक्षा नहीं।

वे भावनाएँ जिन्हें विज्ञान नहीं मिटाता

दुख, पुराने अंतिम संस्कार, परिवार की अज्ञानता, बीमा, कुछ देशों में यात्रा पर पाबंदियाँ, और किसी का स्टेटस सुनकर सहम जाने की पुरानी आदत। इन्हें नाम दें। एक जोड़ा यौन रूप से सुरक्षित हो सकता है और फिर भी उसे बात करने की ज़रूरत हो सकती है। अगर आप में से कोई डायग्नोसिस को पट्टे की तरह इस्तेमाल करता है, जैसे “तुम मुझे छोड़ नहीं सकते, और कौन तुम्हें अपनाएगा”, तो वह हिंसा है। पुरुषों के बीच रिश्तों में घरेलू हिंसा वाला लेख पढ़ें।

अगर आप दोनों पॉज़िटिव हैं, तब भी STI का सवाल है, दवा नियम से लेने की ज़िम्मेदारी है, और ऐसी ज़िंदगियाँ हैं जो सिर्फ़ वायरल लोड नहीं हैं।

आपको एक आम रिश्ते का हक है

डिनर, पैसा, ससुराल वाले, किसकी माँ ज़्यादा मुश्किल है: वही आम कहानी। एचआईवी को अपनी इकलौती कहानी न बनने दें। ऐसे पुरुषों का समुदाय मौजूद है जो पहले से यह ज़िंदगी जी रहे हैं। Unite Gay Network से जुड़ें। खून की जाँच क्लिनिक करते हैं। हफ़्ते का बाकी हिस्सा हम सँभाल सकते हैं।