ኬምሴክስ፦ ያለ እፍረት ጉዳት መቀነስ

ኬምሴክስ በግብረ ሰዶማውያንና ባይሴክሹዋል ወንዶች ዘንድ ብዙውን ጊዜ የሚያነቃቁ ወይም ቁጥብነትን የሚያላሉ ዕፆችን እየተጠቀሙ የሚደረግ ወሲብ ማለት ነው፤ ይህም አንድን ቆይታ ለሰዓታት ሊያራዝም ይችላል፣ ብዙ ጊዜ በቡድን፣ ብዙ ጊዜም ከበስተጀርባ መተግበሪያዎች እያሉ። ይህ ገጽ ዕፅ እንዴት እንደምታገኝ አይነግርህም። በሞራል ስብከት ከክፍሉ አያስወጣህም። ዋና ዋናዎቹን ስጋቶችና ወንዶችን በእርግጥ በሕይወት የሚያቆዩና ፈቃድ መስጠት እንዲችሉ የሚያደርጉ የጉዳት መቀነሻ እርምጃዎችን ይጠቅሳል።

የምንናገረው ስለ ምንድን ነው

ከዕፁ ስም ይበልጥ ልማዱ ወሳኝ ነው፦ ረጅም ቆይታዎች፣ ትንሽ እንቅልፍ፣ የተደራረቡ ዕፆች፣ ላታስታውሳቸው ከምትችል ሰዎች ጋር ወሲብ፣ እና የሥራ ሳምንቱን የሚያበላሽ የመውረድ ስሜት። አንዳንድ ወንዶች አልፎ አልፎ ተጠቅመው ያቆማሉ። ሌሎች ደግሞ ይህ ቆይታ ወሲብ የሚፈጽሙበት ወይም ተፈላጊ እንደሆኑ የሚሰማቸው ብቸኛ መንገድ እንደሆነ ያገኙታል።

ያ ሁለተኛው ዓረፍተ ነገር ልብህን ከነካው፣ ይህ ፓርቲ ብቻ እንዳልሆነ ታውቀዋለህ። ማህበራዊ ትዕይንት የተያያዘበት የጤናና የፈቃድ ችግር ነው።

በክሊኒኮችና በሬሳ ክፍሎች የሚታዩ ስጋቶች

ከመጠን በላይ መውሰድና መቀላቀል (ከአልኮል ወይም ከኤች አይ ቪ መድኃኒቶች ጋርም ጭምር)፣ ራስን መሳት፣ ኤች አይ ቪና ሌሎች የአባላዘር በሽታዎች፣ ጥቃት፣ ስርቆት፣ የአእምሮ መረበሽ (ሳይኮሲስ)፣ እና ያላሰብከው ጊዜ ወደ መጠቀም መንሸራተት። አንድ ሰው ለመስማማት፣ እምቢ ለማለት ወይም ለማስታወስ በጣም ሲሰክር ፈቃድ ይፈርሳል። ፈቃድ፣ አልኮል እና ወሲብ የሚለው ጽሑፍ እዚህ ላይ ይበልጥ ይሠራል።

አንድ ወንድ ግልጽ «አዎ» ማለት ካልቻለ፣ ፈቃድ መስጠት አይችልም። አንተ ራስህ ማለት ካልቻልክ፣ በወሲብ ሁኔታ ውስጥ መሆን የለብህም። መስመሩ ይህ ነው።

አንተ ወይም እሱ የምትጠቀሙ ከሆነ ጉዳት መቀነስ

ብቻህን አትጠቀም። ያለህበትን ቦታ ለምታምነው ሰው ንገር። የኤች አይ ቪ ሕክምናን ወይም PrEPን እንደ ኋላ ሐሳብ ሳይሆን የዕቅዱ አካል አድርገው። ብላ፣ ውሃ ጠጣ፣ ስትችል ተኛ። ሳታውቅ አትቀላቅል። የምትወጣበት መንገድ ይኑርህ። ከእናንተ ማንኛውም ሰው ቆይታውን ማቆም እንደሚችል አስቀድማችሁ ተስማሙ። በአጭር ጊዜ ልዩነት ተመርመር። በምን ያህል ጊዜ መመርመር እንዳለብህ የሚለው ጽሑፍ ተግባራዊ ዝርዝሩን ይሰጣል።

አጋርህ እየተጠቀመ አንተ ካልተጠቀምክ፣ አሁንም ወሰን ያስፈልግሃል፦ ትቆያለህ ወይ፣ ወሲብ ይኖራል ወይ፣ ከሌሊቱ 10 ሰዓት በከተማው ውስጥ እንድታሳድደው እየተጠየቅክ ነው ወይ። ፍቅር የሱስ ማገገሚያ ፕሮግራም አይደለም። ከክፍሉ መውጣት ይፈቀድልሃል።

ችግር እየሆነ ሲመጣ

ሥራ መቅረት፣ የሆነ ነገር ለመሰማት ተጨማሪ መፈለግ፣ በዕፅ ብቻ የሚፈጸም ወሲብ፣ ከቆይታዎቹ ብቻ የተገኙ ጓደኞች፣ ያለ እሱ መሆንን መፍራት፦ እነዚህ ከአጠቃላይ ስብከት ሳይሆን ከግብረ ሰዶማውያንና ባይሴክሹዋል ወንዶች እንዲሁም ከዕፅ አጠቃቀም ጋር ቀድመው ከሚሠሩ ሰዎች እርዳታ የምትፈልግባቸው ምልክቶች ናቸው። የወሲብ ጤና ክሊኒኮች፣ ኤልጂቢቲ ሰዎችን በብቃት የሚያገለግሉ የዕፅ አገልግሎቶችና የአቻ ፕሮግራሞች በብዙ ከተሞች አሉ። በስማቸው ጠይቃቸው።

አፋጣኝ የሕክምና አደጋ ላይ ከሆንክ፣ የአካባቢ የድንገተኛ ጊዜ አገልግሎቶችን ተጠቀም። የአእምሮ ጤና ቀውስ ውስጥ ከሆንክ፣ ተመልከት፦ ችግር ውስጥ ከሆንክ፦ እርዳታ እንዴት ማግኘት እንደምትችል። Unite Gay Network ክሊኒክ ሳይሆን ማህበረሰብ ሊሆን ይችላል፤ የውሸት ድንጋጤ የማያሳዩ ወንዶችን ስትፈልግ፣ ተቀላቀል። እፍረት ወንዶች በድብቅ እንዲጠቀሙ ያደርጋል። እኛ የእፍረት ንግድ ውስጥ አይደለንም።