Kroppsuppfattning, gymkultur och matproblem

2 sep.

2 min läsning

Gay och bisexuella mäns scener kan behandla kroppar som valuta: gymfoton, "inga fetter", åldrar som löper ut, ett sexpack som en personlighet. Att vilja vara stark eller frisk är bra. Att leva i ett rankningssystem som aldrig låter dig äta offentligt är inte en livsstil. Den här sidan namnger kroppsbildsskada, steroidtryck och oordnat ätande utan att låtsas att varje gym är en klinik.

Standarden är en produkt Appar, porr och dörrpolicyer tränar ditt öga. Då riktar du ögat mot dig själv. Maskulinitet, läger och trycket att passera och Björn, utter, twink och andra kroppsstammar är en del av samma maskin. Du kan njuta av en titt utan att registrera dig för ett kastsystem.

Om din vecka är upplagd kring hur du kommer att se ut med din skjorta på lördag, fråga om du tränar eller om du straffar. Ätproblem hos män missas Att begränsa, hetsa, rensa, tvångsmässigt "ren" ätande och tugga-och-spotta är inte problem med tonårsflickor. Män gömmer dem i måltidsförberedande och skärande faser.

Om maträdsla, att väga flera gånger om dagen eller att försvinna efter måltid är handlingen, prata med en läkare som känner till mäns ätstörningar. Be inte en gruppchatt för att kostcoacha dig ur det. HIV, diabetes och tarmproblem kan också förändra vikten. Skaffa medicinska fakta innan du adopterar en ny skamberättelse.

Steroider och "bara en cykel" Bildförbättrande läkemedel är vanliga på vissa gym. De är inte ofarliga: hormoner, fertilitet, humör, hjärta och injektionsrisk om utrustningen delas eller är oren. Det här är inte en hur man gör. Om du använder, berätta för en läkare du litar på - sexuell hälsa och GP - eftersom att ljuga om det gör att varannan behandling kan gissningar.

Grupptryck klädd som "alla gör det" är fortfarande press. Du kan gå ut från ett gym. En kropp som kan ha ett liv Styrka, sport och att ta hand om en kropp på lång sikt (leder, hjärta, mediciner) är olika mål från ett foto. Psykisk hälsa för homosexuella och bisexuella män hör till intill denna sida.

Gemenskap som inte är en kroppstävling finns - bygdegårdar, vandringar, körer, läderkvällar som bryr sig mer om uppförande än magmuskler. Prova Locations Finder och gå med i ett nätverk som fortfarande vill ha dig om sexpacket lämnar.

Ansvarsfriskrivning*

Den här artikeln publicerades ursprungligen på engelska. Vi har översatt den för att göra innehållet mer tillgängligt för våra internationella medlemmar, men små skillnader kan förekomma mellan översättningen och originalet. För den mest exakta och auktoritativa formuleringen, se den engelska versionen. Tack för din förståelse medan vi fortsätter att förbättra vårt flerspråkiga stöd.