Telesna podoba, fitnes kultura in težave s prehranjevanjem
Scene gejev in biseksualnih moških lahko obravnavajo telesa kot valuto: fitnes fotografije, »no fats«, starosti, ki potečejo, six-pack kot osebnost. Hoteti biti močan ali zdrav je v redu. Živeti znotraj sistema rangiranja, ki vam nikoli ne dovoli jesti v javnosti, ni življenjski slog.
Ta stran imenuje škodo telesne podobe, pritisk steroidov in motnje prehranjevanja, ne da bi se pretvarjala, da je vsak fitnes klinika. Standard je produkt. Aplikacije, pornografija in politike vrat trenirajo vaše oko. Nato to oko obrnete nase. Moškost, camp in pritisk, da passeš ter Bear, otter, twink in druga telesna plemena so del istega stroja.
Lahko uživate v videzu, ne da bi se prijavili v kastni sistem. Če je vaš teden organiziran okoli tega, kako boste izgledali s srajco dol v soboto, vprašajte, ali trenirate ali kaznujete. Težave s prehranjevanjem pri moških se zgrešijo. Omejevanje, prenajedanje, čiščenje, obsesivno »čisto« prehranjevanje in žvečenje-in-pljuvanje niso problemi najstniških deklet.
Moški jih skrivajo v meal prep in cutting fazah. Če je strah pred hrano, tehtanje večkrat na dan ali izginjanje po obrokih zgodba, govorite s klinikom, ki pozna motnje prehranjevanja pri moških. Ne prosite skupinskega klepeta, da vas dietno coacha ven. HIV, diabetes in težave s črevesjem lahko tudi spremenijo težo.
Pridobite medicinska dejstva, preden sprejmete novo zgodbo o sramu. Steroidi in »le en cikel«. Zdravila za izboljšanje podobe so pogosta v nekaterih fitnesih. Niso nenevarna: hormoni, plodnost, razpoloženje, srce in tveganje injiciranja, če se oprema deli ali je nečista. To ni navodilo.
Če uporabljate, povejte zdravniku, ki mu zaupate (spolno zdravje in osebni zdravnik), ker laž o tem naredi vsako drugo zdravljenje ugibanje. Vrstniški pritisk, oblečen kot »vsi to delajo«, je še vedno pritisk. Lahko odidete iz fitnesa. Telo, ki lahko ima življenje. Moč, šport in skrb za dolgoročno telo (sklepi, srce, zdravila) so drugačni cilji od fotografije.
Mentalno zdravje za geje in biseksualne moške sodi poleg te strani. Skupnost, ki ni tekmovanje v fiziki, obstaja: community centri, pohodi, zbori, leather noči, ki jim je bolj mar vedenje kot trebušne mišice. Poskusite Locations Finder in se pridružite mreži, ki vas bo še hotela, če six-pack odide.