Ak ste v kríze, ako získať pomoc

Sep 5

2 minút čítania

Ak vám bezprostredne hrozí, že si ublížite alebo ublížite, získajte pomoc hneď. Využite miestne pohotovostné služby. Zostaň s niekým, ak môžeš. Táto stránka poukazuje na pomoc. Nebude diskutovať o metódach, plánoch ani o tom, ako skryť krízu. Unite Gay Network je komunita gayov a bisexuálnych mužov.

Zajtra ťa chceme živého. Nie sme nemocnica a nie sme ani jej náhradou. Bezprostredné nebezpečenstvo Zavolajte na miestne tiesňové číslo. V mnohých krajinách je to 112. V Spojených štátoch je to 911. V Spojenom kráľovstve je to 999. Ak nemôžete hovoriť, núdzová SMS alebo priateľ, ktorý vám volá, je stále núdzovou záležitosťou.

Ak vás niekto napadne alebo je v nebezpečenstve niekto iný, je to tiež núdzová situácia. Ak polícia vo vašej oblasti nie je bezpečná pre gaya alebo bisexuálneho muža, navštívte pohotovosť, ak môžete, alebo osobu, ktorá vás tam dostane. Váš bezpečnostný plán musí zodpovedať vašej ulici, nie všeobecnému plagátu.

Linky pomoci, ktoré môžu hovoriť s LGBT dospelými Chcete linku, ktorá nebude panikáriť pri slovách priateľ, HIV alebo chemsex. Príklady: Ústredňa LGBT+ vo Veľkej Británii (switchboard.lgbt), Národná horúca linka LGBT v USA (lgbthotline.org) a miestne centrá LGBT, ktoré prevádzkujú večerné telefonovanie.

Konkrétne v prípade samovrážd použite národnú linku pomoci pre samovraždu tam, kde žijete, a vyhľadávač IASP pre ľudí v emocionálnej núdzi: https://www.iasp.info/suicidalthoughts/. Linky mládeže existujú a nie sú najvhodnejšie, ak ste 40-ročný muž. Požiadajte o služby pre dospelých.

Ak sa čiara nehodí, skúste ďalšiu. Nerobíš to ťažké. Snažíte sa zostať nažive. Ak je krízou domáce násilie Muži môžu byť zbití, prenasledovaní, finančne uväznení alebo znásilnení inými mužmi. To je domáce násilie. Cestou sú miestne pohotovostné služby, špecializované služby LGBT pre domáce násilie a domáce násilie vo vzťahoch medzi mužmi.

Nežiadajte osobu, ktorá vám ubližuje, aby preložila tento článok. Po pohotovosti je povolené sledovanie: klinik, terapeut, ktorý rozumie životu gayov a bisexuálov, priateľ, ktorý bude sedieť v kuchyni. Prečítajte si Duševné zdravie pre gayov a bisexuálnych mužov, keď môžete. Unite Gay Network Podpora môže pomôcť so stránkou, nie s krízou.

Ak chcete komunitu v obyčajný deň, pridajte sa. Okamžite zavolajte človeka do telefónu alebo do miestnosti.