Dacă sunteți în criză, cum să obțineți ajutor

5 sept.

2 min de citit

Dacă vă aflați în pericolul imediat de a vă răni sau de a fi rănit, obțineți ajutor acum. Folosiți serviciile locale de urgență. Stai cu cineva dacă poți. Această pagină indică ajutor. Nu se va discuta despre metode, planuri sau cum să ascunzi o criză. Unite Gay Network este o comunitate de bărbați gay și bisexuali.

Te vrem în viață mâine. Nu suntem un spital și nu suntem un înlocuitor pentru unul. Pericol imediat Apelați numărul local de urgență. În multe țări, este 112. În Statele Unite este 911. În Regatul Unit este 999. Dacă nu puteți vorbi, SMS-urile de urgență sau un prieten care vă sună este în continuare o urgență.

Dacă sunteți agresat sau altcineva este în pericol, aceasta este și o urgență. Dacă poliția din zona dvs. nu este în siguranță pentru un bărbat gay sau bisexual, mergeți la asistență medicală de urgență, dacă puteți, sau la o persoană care vă poate duce acolo. Planul tău de siguranță trebuie să se potrivească cu strada ta, nu un afiș generic.

Linii de asistență care pot vorbi cu adulții LGBT Doriți o linie care să nu intre în panică la cuvintele iubit, HIV sau chemsex. Exemple: centrală LGBT+ din Regatul Unit (switchboard.lgbt), Linia telefonică națională LGBT din SUA (lgbthotline.org) și centre LGBT locale care rulează telefoane de seară.

În special pentru sinucidere, utilizați o linie națională de asistență pentru sinucidere în locul în care locuiți și locatorul IASP pentru persoanele aflate în dificultate emoțională: https://www.iasp.info/suicidalthoughts/. Există linii pentru tineret și nu sunt cele mai potrivite dacă sunteți un bărbat de vârstă mijlocie.

Solicitați servicii pentru adulți. Dacă o linie se potrivește prost, încercați pe următoarea. Nu ești dificil. Încerci să rămâi în viață. Dacă criza este violență acasă Bărbații pot fi bătuți, urmăriți, prinși financiar sau violați de alți bărbați. Asta este abuz domestic. Serviciile locale de urgență, serviciile specializate LGBT în violență domestică și abuzul domestic în relațiile dintre bărbați sunt calea.

Nu cereți persoanei care vă face rău să traducă acest articol. După urgență, este permisă urmărirea: un clinician, un terapeut care înțelege viața bărbaților gay și bisexuali, un prieten care va sta într-o bucătărie. Citiți Sănătate mintală pentru bărbați gay și bisexuali când puteți.

Unite Gay Network Asistența poate ajuta cu site-ul, nu cu o criză. Când vrei comunitate într-o zi obișnuită, alătură-te. Chiar acum, ia un om la telefon sau în cameră.

Declinare a responsabilității*

Acest articol a fost publicat inițial în engleză. L-am tradus ca să fie mai accesibil membrilor internaționali; pot exista mici diferențe între versiunea tradusă și original. Pentru formularea cea mai precisă și autoritară, consultă ediția în engleză. Îți mulțumim pentru înțelegere, pe măsură ce continuăm să îmbunătățim suportul multilingv.