Jeśli jesteś w kryzysie, jak uzyskać pomoc

5 wrz

2 minut(y) czytania

Jeśli grozi Ci bezpośrednie niebezpieczeństwo wyrządzenia sobie krzywdy lub bycia skrzywdzonym, uzyskaj pomoc już teraz. Skorzystaj z lokalnych służb ratunkowych. Jeśli możesz, zostań z kimś. Ta strona wskazuje na pomoc. Nie będzie omawiać metod, planów ani sposobów ukrywania kryzysu.

Unite Gay Network to społeczność gejów i biseksualistów. Chcemy cię jutro żywego. Nie jesteśmy szpitalem i nie jesteśmy jego substytutem. Bezpośrednie zagrożenie Zadzwoń pod lokalny numer alarmowy. W wielu krajach jest to numer 112. W Stanach Zjednoczonych jest to numer 911. W Wielkiej Brytanii jest to numer 999.

Jeśli nie możesz rozmawiać, alarmowy SMS lub dzwonienie do znajomego jest nadal pilną sprawą. Jeśli jesteś ofiarą napaści lub ktoś inny jest w niebezpieczeństwie, jest to również sytuacja nadzwyczajna. Jeśli policja w Twojej okolicy nie jest bezpieczna dla homoseksualisty lub biseksualisty, udaj się do pogotowia ratunkowego, jeśli to możliwe, lub do osoby, która może Cię tam zabrać.

Twój plan bezpieczeństwa musi pasować do Twojej ulicy, a nie ogólnego plakatu. Telefony zaufania, pod którymi można porozmawiać z dorosłymi LGBT Chcesz linii, na której nie wpadniesz w panikę, gdy usłyszysz słowa chłopak, HIV czy chemsex. Przykłady: centrala LGBT+ w Wielkiej Brytanii (switchboard.lgbt), krajowa infolinia LGBT w USA (lgbthotline.org) oraz lokalne centra LGBT, które prowadzą telefony wieczorami.

W przypadku samobójstwa skorzystaj z ogólnokrajowej linii pomocy dla samobójstw w miejscu zamieszkania oraz z lokalizatora IASP dla osób w trudnej sytuacji emocjonalnej: https://www.iasp.info/suicidalthoughts/. Istnieją linie dla młodzieży, które nie są najlepszym rozwiązaniem dla 40-latka.

Zapytaj o usługi dla dorosłych. Jeśli linia jest źle dopasowana, wypróbuj następną. Nie jesteś trudny. Próbujesz pozostać przy życiu. Jeśli kryzysem jest przemoc w domu Mężczyźni mogą zostać pobici, prześladowani, wpaść w pułapkę finansową lub zgwałcić przez innych mężczyzn. To jest przemoc domowa.

Lokalne służby ratunkowe, specjalistyczne służby LGBT zajmujące się przemocą domową i przemocą domową w związkach między mężczyznami to właściwa droga. Nie proś osoby, która Cię skrzywdziła, o przetłumaczenie tego artykułu. Po nagłym wypadku Dozwolona jest kontrola: lekarza, terapeuty, który rozumie życie mężczyzn homoseksualnych i biseksualnych, przyjaciela, który będzie siedział w kuchni.

Kiedy tylko możesz, czytaj Zdrowie psychiczne mężczyzn homoseksualnych i biseksualnych. Wsparcie Unite Gay Network może pomóc w przypadku witryny, a nie kryzysu. Jeśli chcesz wspólnoty w zwykły dzień, dołącz. W tej chwili poproś kogoś o telefon lub do pokoju.

Zastrzeżenie*

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w języku angielskim. Przetłumaczyliśmy go, aby treść była bardziej dostępna dla naszych międzynarodowych członków, jednak między tłumaczeniem a oryginałem mogą występować drobne różnice. Najdokładniejsze i wiążące brzmienie znajdziesz w wersji angielskiej. Dziękujemy za wyrozumiałość, gdy nadal ulepszamy naszą obsługę wielojęzyczną.