Homofobi, bifobi og internalisert skam
Homofobi er fiendtlighet mot homofile. Bifobi er fiendtlighet mot bifile mennesker, inkludert fra homofile rom. Internalisert skam er det som skjer når fiendtligheten setter opp hus i ditt eget hode og begynner å utføre politiarbeidet gratis. Du vil møte alle tre. Å navngi dem er ikke terapi.
Det er hvordan du slutter å kalle stemmen "standarder". Utenfra lover, knyttnever, vitser på jobben, en familie som vil ha deg hvis du blir singel, en kirke, en grense. Det er homofobi som vær. Du diskuterer ikke været. Du får en frakk, en plan eller en utgang. Å leve som homofil eller bifil mann i et fiendtlig land.
Bifobi fra hetero folk høres ut som grådighet eller forvirring. Fra homofile menn høres det ut som "velg en side" og "du forlater meg for en kvinne." Bifile menn og bi-sletting. Stemmen i hodet ditt. Du kryper i leiren. Du vil bare ha menn som kan passere på din fars kontor. Du utsetter testingen fordi et resultat ville gjøre det "ekte".
Du blir i et ekteskap som dekning. Du behandler HIV-positive menn som skitne etter U=U. Det er internalisert skam som gjør jobben til homofobi. Maskulinitet, leir og presset for å bestå. Det er vanlig. Det kan behandles. Det er ikke en personlighet. Hva skal jeg gjøre med det Legg merke til regelen ('Jeg må ikke se homofil ut i denne butikken') og spør hvem sin regel det er.
Noen regler holder deg trygg i år. Noen regler er rester. Psykisk helse for homofile og bifile menn er den lengre ressursen. En terapeut som forstår dette livet slår et motiverende sitat. Hvis stemmen forteller deg å forsvinne, Hvis du er i krise, hvordan få hjelp. Fellesskap som motstemme Andre menn som ikke er kvalm av deg er en behandling.
Ikke den eneste. En god en. Bli med i Unite Gay Network. Bruk kartet. Skam krymper i rom der ingen utfører rettferdighet for en fremmed. Du trenger ikke å elske alle homofile. Du må slutte å gjøre statens arbeid på egen rygg.