Ja esat krīzē, kā saņemt palīdzību

14. sept.

Lasīts 2 min

Ja esat tūlītējās briesmās kaitēt sev vai tikt kaitētam, saņemiet palīdzību tagad. Lietojiet vietējos neatliekamos dienestus. Palieciet ar kādu, ja varat. Šī lapa norāda uz palīdzību. Tā neapspriedīs metodes, plānus vai kā slēpt krīzi. Unite Gay Network ir geju un biseksuālu vīriešu kopiena.

Mēs gribat, lai jūs rīt būtu dzīvs. Mēs neesam slimnīca un neesam tās aizstājējs. Tūlītējas briesmas. Zvaniet vietējam neatliekamajam numuram. Daudzās valstīs tas ir 112. Amerikas Savienotajās Valstīs tas ir 911. Apvienotajā Karalistē tas ir 999. Ja nevarat runāt, ārkārtas SMS vai draugs, kurš zvana jūsu vietā, joprojām ir ārkārtas situācija.

Ja jums uzbrūk vai kāds cits ir briesmās, tā arī ir ārkārtas situācija. Ja policija jūsu apkaimē nav droša gejam vai biseksuālam vīrietim, ejiet uz neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja varat, vai pie cilvēka, kurš jūs tur var aizvest. Jūsu drošības plānam jāder jūsu ielai, ne vispārīgam plakātam.

Palīdzības līnijas, kas var runāt ar LGBT pieaugušajiem. Jūs gribat līniju, kas nepanikos pie vārdiem draugs, HIV vai chemsex. Piemēri: Switchboard LGBT+ Apvienotajā Karalistē (switchboard.lgbt), LGBT National Hotline ASV (lgbthotline.org) un vietējie LGBT centri, kas vada vakara tālruņus.

Konkrēti pašnāvībai lietojiet nacionālo pašnāvības palīdzības līniju tur, kur dzīvojat, un IASP lokatoru cilvēkiem emocionālā distresā: https://www.iasp.info/suicidalthoughts/. Jauniešu līnijas pastāv, un tās nav vislabākā atbilstība, ja jums ir 40 gadu vīrietis. Lūdziet pieaugušo dienestus.

Ja līnija ir slikta atbilstība, mēģiniet nākamo. Jūs neesat grūts. Jūs mēģināt palikt dzīvs. Ja krīze ir vardarbība mājās. Vīriešus var piekaut, vajāt, finansiāli iesprostot vai izvarot citi vīrieši. Tā ir mājsaimniecības vardarbība. Vietējie neatliekamie dienesti, specializēti LGBT mājsaimniecības vardarbības dienesti un Mājsaimniecības vardarbība attiecībās starp vīriešiem ir ceļš.

Nelūdziet cilvēkam, kurš jums kaitē, tulkot šo rakstu. Pēc ārkārtas situācijas. Turpinājums ir atļauts: ārsts, terapeits, kurš saprot geju un biseksuālu vīriešu dzīves, draugs, kurš sēdīs virtuvē. Lasiet Garīgā veselība gejiem un biseksuāliem vīriešiem, kad varat. Unite Gay Network Support var palīdzēt ar vietni, ne ar krīzi.

Kad gribat kopienu parastā dienā, pievienojieties. Tagad dabūjiet cilvēku pie tālruņa vai telpā.

Disclaimer*

This article was originally published in English. While we have translated it to make the content more accessible to our international members, slight variations may exist between the translated and original versions. For the most accurate and authoritative wording, please refer to the English edition. We appreciate your understanding as we continue to improve our multilingual support.