Omofobia, bifobia e vergogna interiorizzata
L’omofobia è l’ostilità verso le persone gay. La bifobia è l'ostilità verso le persone bisessuali, anche quelle provenienti dalle stanze gay. La vergogna interiorizzata è ciò che accade quando quell'ostilità si insedia nella tua testa e inizia a fare la polizia gratuitamente. Li incontrerai tutti e tre.
Nominarli non è terapia. È così che smetti di chiamare quella voce "standard". Da fuori Leggi, pugni, scherzi sul lavoro, una famiglia che ti avrà se rimani single, una chiesa, un confine. Questa è l'omofobia come il tempo. Non si discute del tempo. Ottieni un cappotto, un piano o un'uscita.
Vivere da gay o bisessuale in un paese ostile. La bifobia delle persone eterosessuali suona come avidità o confusione. Dagli uomini gay suona come 'scegli da che parte stare' e 'mi lascerai per una donna'. Uomini bisessuali e bi-cancellazione. La voce nella tua testa Sussulti al campo.
Vuoi solo uomini che possano passare nell'ufficio di tuo padre. Ritardi il test perché un risultato lo renderebbe "reale". Rimani nel matrimonio come copertura. Tratti gli uomini sieropositivi come sporchi dopo U=U. Questa è la vergogna interiorizzata che fa il lavoro dell'omofobia.
Mascolinità, camp e pressione per passare. È comune. È curabile. Non è una personalità. Cosa farne Nota la regola ("Non devo sembrare gay in questo negozio") e chiedi di chi è la regola. Alcune regole ti tengono al sicuro quest’anno. Alcune regole sono rimaste. La salute mentale per gli uomini gay e bisessuali è la risorsa più lunga.
Un terapista che capisce questa vita batte una citazione motivazionale. Se la voce ti dice di scomparire, Se sei in crisi, come ottenere aiuto. Comunità come controvoce Gli altri uomini che non sono disgustati da te sono un trattamento. Non l'unico. Uno buono. Unisciti a Unite Gay Network.
Usa la mappa. La vergogna si riduce nelle stanze dove nessuno si comporta in modo schietto per un estraneo. Non devi amare ogni uomo gay. Devi smettere di svolgere il lavoro dello Stato sulle tue spalle.