Jika Anda dalam krisis, cara mendapatkan bantuan
Jika Anda dalam bahaya segera menyakiti diri atau disakiti, dapatkan bantuan sekarang. Pakai layanan darurat lokal. Tetap bersama seseorang jika bisa. Halaman ini menunjuk ke bantuan. Tidak akan membahas metode, rencana, atau cara menyembunyikan krisis. Unite Gay Network adalah komunitas pria gay dan biseksual.
Kami ingin Anda hidup besok. Kami bukan rumah sakit dan bukan penggantinya. Bahaya segera Panggil nomor darurat lokal Anda. Di banyak negara itu 112. Di Amerika Serikat 911. Di Inggris 999. Jika tidak bisa berbicara, SMS darurat atau teman yang menelepon untuk Anda tetap darurat. Jika Anda diserang atau orang lain dalam bahaya, itu juga darurat.
Jika polisi di daerah Anda tidak aman untuk pria gay atau biseksual, pergi ke perawatan medis darurat jika bisa, atau ke orang yang bisa membawa Anda ke sana. Rencana keamanan Anda harus cocok dengan jalan Anda, bukan poster generik. Hotline yang bisa bicara dengan orang dewasa LGBT Anda ingin jalur yang tidak panik pada kata pacar, HIV, atau chemsex.
Contoh: Switchboard LGBT+ di Inggris (switchboard.lgbt), LGBT National Hotline di AS (lgbthotline.org), dan pusat LGBT lokal yang menjalankan telepon malam. Untuk bunuh diri secara spesifik, pakai hotline bunuh diri nasional di tempat Anda tinggal, dan locator IASP untuk orang dalam tekanan emosional: https://www.iasp.info/suicidalthoughts/.
Jalur pemuda ada dan bukan yang paling cocok jika Anda pria berusia 40. Minta layanan dewasa. Jika jalur tidak cocok, coba berikutnya. Anda tidak sedang sulit. Anda mencoba tetap hidup. Jika krisis adalah kekerasan di rumah Pria bisa dipukuli, distalking, terjebak secara finansial, atau diperkosa oleh pria lain.
Itu kekerasan dalam rumah tangga. Layanan darurat lokal, layanan kekerasan dalam rumah tangga LGBT spesialis, dan Domestic abuse in relationships between men adalah jalurnya. Jangan minta orang yang menyakiti Anda menerjemahkan artikel ini. Setelah darurat Tindak lanjut diizinkan: klinisi, terapis yang memahami kehidupan pria gay dan biseksual, teman yang akan duduk di dapur.
Baca Mental health for gay and bisexual men ketika bisa. Unite Gay Network Support bisa membantu soal situs, bukan krisis. Ketika Anda ingin komunitas pada hari biasa, bergabunglah. Sekarang, dapatkan manusia di telepon atau di ruangan.